SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • alergia i trening

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, mam duzy problem, bynajmniej dla mnie. od 4 dni jestem na cyklu kreatynowym i tak sie zlozylo ze od 2 dni mocno meczy mnie alergia, tzn ciagle "zatkany" nos, kichanie, i w pewnym sensie zmeczenie psychiczne i fizyczne. dzisaij kupilem sobie leki, ktore byc moze mi pomoga (oby!), ale nie wiem czy nie lepiej byloby odstawic sobie cykl na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2007-06-09 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500 + GH Stak ??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, trenuje juz od paru lat, ale teraz na lato kupilem sobie sus500 i gh stak'a , teraz mam do was pytanie, co myslicie , jak to brc ? czy zaczac sysa odrazu z gh ? czy w polowie cyklu susa dozucic gh ? czy pod koniec susa zazucic gh ? cykl sie troche przeciegnie jesli zjem jedno a pozniej drugie , ale moze byc ciekawie :) co myslicie i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2009-01-10 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje cykolna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad dołożeniem do tego jeszcze jednej kreatyny ( tu pytanie do znawców tematu - jakiej?). czy coś jeszcze by mi się tutaj przydało? (witaminy, oilfish i artrox to już też mam ;) ) mój cel: do końca kwietnia/połowy maja - masa, ale pod kontrolą... żebym później za dużo na spalacze nie musiał wydawać, stąd thermal... dietę raczej mam opracowaną...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-03-04 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 Eq - FL 1000-1200mg, pozniej 600-800mg 8-13 wins 40-50mg ED / tbol 50-75mgED 9-16 enan/omo 500-1750 week 17-22 prop 700-1400 week 14-19 tren acetat 50-75mg ED 19-23/24 wins 50mg ed + tapering Cykl jest specjalnie inaczej niz wiekszosc rozpisany, ma to swoj cel. Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2008-03-14 09:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II nie działa???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zacząłem w poniedaialek cykl na nitro 2, trec amino 4500 i nitroprogenie. Biore nitro w dt 3x2 miarki a w dn 2x2 miarki, amino 3x3 tab i bialka 120g.Podczas treningu jest ogomna pompa lecz kilka godzin pozniej wszyko wraxca do normy.Czy to normalne czy tez potrzeba zwiększyc dawke i poczerkac jeszcze kilka dni????z gory dziekuje pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2007-10-12 17:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczynam cykl kreatynowy Wzrozt:180 waga:80 I dekstro(30g)+kreta(5g) po 30min makaron 100g ser twaróg 100g oliwka z oliwek 10g TRENING II carbo+kreta(5g) 20min póżniej ostrowia(30g) III ryż 100g pierś z kurczaka 150g IV płatki owsiane 80g mleko 250ml rodzynki 20g oliwka z oliwek 10g ser twaróg 50g V 4 jajka(jajecznica z cebulą i czosnkiem) chleb [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2007-09-30 23:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wolne Dodam, ze ćwiczę na siłowni fbw. Na samych treningach k1 się dość mocno mecze , staram się trzymać dietę, obecnie mam około 15-18 % tkanki , chciałem zejść do 10-12, a później zacząć cykl na mecie, ale to już inna sprawa. Głównie chodzi o to , czy mogę dodać w jakiś dzień jeszcze bieganie, najlepiej w ten dzień gdzie mam wolne. Od pon-pt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2017-01-16 01:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mam 21 lat. Ćwiczę 1,5 roku. Wcześniej brałem jeden cykl metki z Mega Masem 4000(jakieś 8 miesięcy temu). Później brałem kreatyne-Weider, ale nie wiedziałem wtedy że trzeba ją popijać dużą ilością wody i mówiąc krótko zmarnowałem tylko kasę bo nie odczułem działania tej kreatyny. Teraz chcę wziąść 100tab metki, białko Ovopol i Carbo. Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2003-10-05 11:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0 i super wzrok. Zamierzam wejść na swój 1 cykl w życiu (metanabol) i tutaj pojawia się moje pytanie - czy jest ktoś na forum, który również korygował wzrok i wchodził później na bombę? Niestety z lekarzem mogę porozmawiać dopiero za miesiąc gdyż wtedy mam kontrolę, a jestem ciekawy czy ktoś taki na forum jest obecny. I jeszcze drugie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2019-07-17 10:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec bomby - zmiana planu na FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Myślałem nad 5x5 w głównych ćwiczeniach, a 3x8 lub 3x12 w pobocznych. Robić progresję ciężaru, czyli 4 serie rozgrzewkowe i jedna główna czy najpierw serie rozgrzewkowe, a później 5 serii po 5p stałym ciężarem? Mniej więcej taki plan AB A Siad 5x5 Wiosłowanie 5x5 Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 5x5 OHP 5x5 Wyciskanie hantla zza głowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2019-10-27 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:27 2. WAGA:89 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:55 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu jeden cykl na enanie 12 tygodni i off. 8. TRENING: teraz aktualnie 4 x w tygod Witam. Ze względu na zabieg we wrześniu muszę zrezygnować z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2023-08-16 11:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie coś jest możliwe? Prosze o odp!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio kolega mi powiedział że jak weźnie się kreatyne to po zakończeniu cyklu, w którym mięsień urusł nam o jakieś nie wiem 3 cm (objętość) To potem po zakończonym cyklu czyli ćwiczeniu na sucho bez kreatyny, mięsień przez jakiś czas zostaje powiększony i nam nie rośnie tylko zostaje taki sam i pozniej powoli opada, a wzrośnie dopiero jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-06-19 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? po HST...

    Temat
    Trening w domu

    Zalozylem temat w "Treningu" ale bylo malo odpowiedzi, wiec moze ktos tu mi pomoze: Poltora tygodnia temu skonczyłem moj pierwszy trening HST. Teraz konczę regenerację, pozniej pocwiczę do swiat i będę miał wymuszoną przerwę (święta) a od nowego roku chcialbym zrobic cykl na kreatynie (pierwszy). Tylko nie wiem czym wypelnic lukę od teraz do świat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2004-11-24 13:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki średni cykl

    Temat
    Doping

    Oto cykl jaki zamierzam wziąsc z deki 10 szczałow po 1ml co 5 dni i winstroll 100 tabsów po 5mg i anabol 100 po 5 mg i wlasnie nie wiem od kiedy zaczac ten win i anabol od razu od początku czy moze anabol tydzien pozniej i brać po 4 tabletki a wino od poczatku po 4 tablety dziennie. I ile jeszcze na oslonke hepatil kupic czy cos innego i ile [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2005-01-11 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do I cyklu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bedzie to cykl na mono kreatynie z Olimpu (150 mega capsow), teraz co mam przygotowac, kupic jako dodatki itd: ZMA - Zincas forte + Filomag B6 - MAM Vitaminy - Olimp - MAM (zamowione, wiec MAM:P) Omega-3 forte - Vita - MAM WMC - Wallmark - Wapn Magnez Cynk - MAM - BRAC ? Wapn + Witamina D3 - Vitrum - MAM - BRAC ? mozliwe ze dokupie jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2007-01-28 16:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po susta250...

    Temat
    Doping

    Witam Wlaśnie kończe cykl kt,ory składał się z trenu wina później w końcówce była susta250 boldone i meta ,ostatni strzał sustanonu wbity był 23sierpnia i to on pozostanie w organiźmie najdużej bo 21 dni (bold i meta wyjdą kilka dni szybciej) Na odblok mam : 3x5000 bioganadyl 30x20mg nolvadex 20x25mg Proviron 100 clenbuterol Moje pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2015-09-03 10:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po megace

    Temat
    Doping

    Witam, 3 miesiące temu skończyłem cykl na megace 1 butelka dawki 15ml w trakcie cyklu 0 libido, po cyklu 1 miesiąc to samo później mała poprawa, ale minęły 3 miesiące a tu jest problem nic nie wraca do normy nie jestem taki jak przed cyklem! do odbycia stosunku muszę brać Sildenafil 25 czasami 50mg nic nie jest takie jak kiedyś, jestem w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2018-08-12 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblokowanie...... 10 tygodniowy cykll jest to pierwszy cykl..10 decki 10 prolo 10 wina 100 metki.. w 1 tygodniu po 1 ml decki i testa prolo a od drugiego do 5 po 2 ml decki i testa...w 6 tgodniu zacyznam wina po 2 ml tygodniowo rozlozone na 2 schoty i do tego w tym szostym tygodniu do jednego dokladam 1 ml decki a do drugiego 1 ml testa a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2009-02-19 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie około 3 tyg temu skończyłem taki cykl: 1-6 tyg. nandrolone phenylpropionate (npp aburaihan)- 100 mg e2d 1-8 tyg. testosterone propionate (testosterone P) - 100mg e2d 5-9 tyg. stanazolol doustny (stanazolol BP) - 30mg ed odblok : 8-9 tyg.hcg 1000 j.m c2d (w sumie 600j.m) (16 maj-30 maj) 10-12 Clom 1-3 po 100mg ed ,a póżniej 50mg do końca [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2011-06-21 00:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na czerwiec-lipiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam planuje zacząć brać znowu jakies supelmenty po 2 letniej przerwie spowodowanej zwyczajnie brakiem czasu i innymi sprawami.Cykl trwalby od poczatku czerwca do 10 lipca pozniej mam wyjazd ze znajomymi na Chorwacje.Tu moje pytanie czy lepiej kupic sobie typowe przedtreningowe+potreningowe czy lepiej jakies NO-boostery plus kreatyne aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-05-22 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)